Camões podia-se ter inspirado na ilha das Flores para contar nos Lusíadas o mito da Ilha dos Amores. As Flores são, de facto, uma ilha paradisíaca. Muito bonita, acolhedora, com zonas selvagens, verdes e com muita água.
O santuário da Peninha está muito associado a lendas, eremitas e santos e, de facto, quando subimos a um dos cumes mais elevados da serra de Sintra, encontramos um cenário de total isolamento e contemplativo.
O vulcão dos Capelinhos é uma paisagem sem paralelo em Portugal e até em todo o oceano Atlântico. Cerca de 2 km2 de terra que têm apenas 60 anos. Junta-se o Centro Interpretativo, que está soterrado, para nos sentirmos dentro do vulcão.
A cascata de 16 metros de altura é um dos lugares mais procurados no Parque Natural mas o Pulo do Lobo continua selvagem. Mesmo depois de ter deixado de ser um segredo bem guardado.
Há quase 30 anos que João Pernão e Augusto Correia são guardiões do Parque Natural da Arrábida (PNArr), distrito de Setúbal, percorrendo os trilhos e os caminhos dos 12.300 hectares de área protegida em missões de vigilância e fiscalização.
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